Ingredientes que No debes usar en el cuidado de la piel – UN DESAFIO

Elegir salud y productos naturales es un estilo de vida. Desde que somos más conscientes de lo que comemos o nos ponemos en la piel, eligiendo opciones más sanas y naturales, comenzamos a darnos cuenta de la cantidad de ingredientes insanos que nos afectan diariamente. Que hay en tus productos de limpieza? Pasta de dientes? Desodorante? Detergente de lavavajillas? Shampo? Protector solar?…

Te recomiendo comenzar leyendo los ingredientes de los productos que vas a comprar. Solo porque ponga natural u orgánico en la solapa, no significa que no contenga alguna sustancia tóxica. Leer y entender los ingredientes es fundamental. A mi me gusta cuando la lista de ingredientes es simple, clara, suficiente grande para leer y fácil de entender – porque así parece que los fabricantes no escondan nada.

Así que en este blog, estaré escribiendo de vez en cuando sobre algunos productos que debemos tener cuidado, ingredientes a tener en cuenta y incluso recetas de algunos productos que podrás hacer tu mismo en casa!

 

De acuerdo con David Suzuki, un activista medioambiental canadiense, estos son 12 ingredientes que son nocivos para la piel:

  1. BHA y BHT-  a menudo utilizados como conservantes en las cremas hidratantes y maquillaje. Alteradores endocrinos y pueden causar cancer (BHA).  Nocivo para los peces y otros animales salvajes
  2. Colorantes de alquitrán de carbón: p-fenilendiamina y colores que figuran como “CI” seguido de un número de cinco dígitos – a menudo en tintes para el cabello y otros productos. Pueden estar contaminados con metales pesados tóxicos para el cerebro y potencialmente causan cáncer
  3. Ingredientes relacionado DEA– Se encuentra en muchos productos cremosos y espumas, tales como cremas hidratantes y champús. Puede causar cáncer. Nocivo para los peces y otros animales salvajes.
  4. Ftalato de dibutilo (Dibutyl phthalate)– plastificante en productos para el cuidado de uñas. Tal vez un alterador endocrino y tóxico para la reproducción. Nocivo para los peces y otros animales salvajes.
  5. El formaldehído liberadora de conservantes – Se puede etiquetar DMDMhydantoin, diazolidinilurea, imidazolidinilurea, metenamina o quarternium-15. Se encuentra en muchos productos cosméticos. Liberar el formaldehído, que puede conducir al cáncer.
  6. Los parabenos (Parabens)  – Se utiliza en muchos productos de cuidado de la piel como conservantes. Puede ser disruptores endocrinos, interferir con la función hormonal, la función reproductiva. Asociado con el cáncer de mama.
  7. Perfume (a.k.a fragancia): A menudo en productos del cuidado de la piel, incluso comercializado “sin olor”. Mezcla de productos químicos que pueden desencadenar alergias y asma. Algunos relacionados con el cáncer y la neurotoxicidad. Algunos dañina para los peces y otros animales salvajes.
  8. Compuesto de PEG: A menudo utilizados en acondicionadores, cremas hidratantes, desodorantes. Pueden estar contaminados con 1,4-dioxano, un cáncer causa potencial.
  9. Petrolatum: Se encuentra en productos para el cabello, bálsamo labial, lápiz labial, productos de cuidado de la piel. Producto de petróleo que puedan estar contaminados con impurezas que causan cáncer.
  10. Siloxanos (Siloxanes) y Cyclomethicone: Se encuentra a menudo en la crema hidratante, maquillaje, productos para el cabello, etc. potencialmente interferir con la función hormonal y dañar el hígado. Nocivo para los peces y otros animales salvajes.
  11. Laureth sulfato de sodio (Sodium laureth sulfate) o (SLS) Ampliamente utilizado en productos de formación de espuma como el champú, productos de limpieza, baño de burbujas. SLES puede estar contaminada con 1,4-dioxano, que puede causar cáncer. SLS
  12. Triclosan: Se encuentra en los productos “anti-bacterianas”, tales como pasta de dientes, jabones, desinfectantes de manos, antitranspirantes. Puede interferir con la función de la hormona y contribuir a las bacterias resistentes a los antibióticos. Nocivo para los peces y otros animales salvajes.

 

Si quieres más información puedes entrar en la siguiente web

http://www.davidsuzuki.org/issues/health/science/toxics/dirty-dozen-cosmetic-chemicals/

 

O puedes descargar una versión resumido y imprimible en la siguiente url

http://www.davidsuzuki.org/publications/downloads/2010/whats-inside-shoppers-guide.pdf

 

Por supuesto no usamos ninguno de estos ingredientes en nuestros productos.

 

EL DESAFIO:

Os recomiendo imprimir este pdf, leéroslo con detenimiento y luego echarle un vistazo a la lista de los ingredientes de los productos que tenéis en vuestro cuarto de baño. Lo más probable es que encontréis muchos de estos. Si es así, es hora de buscar y empezar utilizar productos mas sanos!

 

Cuantos habéis encontrado? Espero vuestros comentarios con vuestras conclusiones.

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Cuida tu piel de una forma natural este verano

Cuidar la piel en verano es tan importante como en cualquier otro periodo estival. Nuestra piel puede parecer mas grasa a causa del calor y la humedad; por elo necesitamos una mayor portección y una exposición al sol controlada. Aquí os dejamos 5 tipo de cuidados naturales para tu piel para este verano.

1.-Bebe mucho agua

2.-Utiliza crema solar, libre de químicos y que no sea tóxica
Mi favorita es una crema natural de badgerbalm, puedes echarle un vistazo en esta web
http://www.badgerbalm.com/p-372-all-natural-sunscreen-spf30-lavender-cream.aspx

3.-Exfóliate la cara, cuerpo y pies al menos una vez a la semana
Puedes hacer tu propia crema exfoliante con sal, aceite de oliva o utiliza uno de los nuestros aromatizados con aceites esenciales de aromaterapia, manteca de karité, aceite de coco entre otros ingredientes naturales.

Exfoliante de naranja y semilla de amapola
Exfoliante para los pies
Exfoliante facial de miel y karite,

4.-Hidratación
Aunque la piel no esta tan seca como en invierno, esta necesita hidratación
El aceite de coco virgen es un maravilloso hidratante, incluso aplicándolo solo. Para la cara me encantan los serum faciales a base de aceite, tales como:
Serum hidratante Oasis
Serum hidratante Ambrosia

5.-Aloe vera para después del sol
Mi ingrediente favorito para aplicar después del sol es el aloe vera. Me encanta tener una hoja en la nevera y aplicármela directamente después de estar expuesta al sol; Da una sensación de frescor y calmante. O utiliza nuestra crema hidratante de Aloe Vera y aceite de coco. Que otorga los beneficios de ambos ingredientes por igual.

Aromaterapia

Aromaterapia

¿Qué es la Aromaterapia? Es la práctica de utilizar aceites naturales (aceites esenciales puros) extraídos de las hojas, flores, cortezas, tallos, pétalos, raíces o demás partes de plantas para mejorar la salud física y psicológica. A pesar de que todavía está considerada como una medicina alternativa, la aromaterapia está ganando mucho impulso.

 

¿Para qué se utilizan los aceites esenciales? Para el alivio del dolor, mejorar el estado de ánimo, la relajación, la piel y afecciones respiratorias, la circulación, fatiga, malestar general, dolores musculares, problemas de sueño, ansiedad, concentración, memoria y muchos más.

Hay varias maneras de usarlos: como inhalación, aplicación tópica, masaje o la inmersión en agua. Como están muy concentrados, es importante entender exactamente cómo usarlos o consultar con un Aroma-terapeuta, que son especialistas en la práctica de la aromaterapia. Los aceites esenciales puros no deben ser confundidos con los aceites de perfume o fragancia. Mientras que los aceites esenciales se obtienen de plantas reales, los aceites de perfume son normalmente fragancias creadas artificialmente o contienen sustancias artificiales y no ofrecen las ventajas terapéuticas de los aceites esenciales.

Hay una gran variedad de aceites esenciales, cada uno con propiedades curativas específicas. Me encanta crear mezclas emocionales, para difundir en un quemador (con una velita debajo, la parte superior llena de agua y unas gotas de aceites esenciales que se añaden al agua).

 

Los aceites esenciales que utilizamos en nuestros productos son los que son los mejores para la piel: como la lavanda, geranio, pachuli, bergamota, vetiver, mirra, incienso, neroli, árbol de té, cedro y el romero.

Os dejo con una refrescante mezcla veraniega para el quemador, que además es repelente de mosquitos:

 

5 gotas de limón

3 gotas de lavanda

1 gota de cedro

1 gota de hierba buena

1 gota de menta

 

Jen Xo

Naturalmente Mediterraneo en la red II

Estamos encantados y muy agradecidos a la cantidad de blogueras que se interesan por Naturalmente Mediterraneo, y que publican en sus blog sobre su experiencia con nuestros productos.
Ahora mismo tenemos pendientes varias blogueras a las que les hemos enviado productos que quieren probar y escribir sobre ellos. Y además de las que comentábamos en el primer post, otras que ya nos han contado su experiencia:

Tenemos el post de Cori Morales, que nos habla del Jabón Líquido limón, del perfume Sirena, y del Orange Poppyseed Scrub. Nos encanta que haya captado nuestros valores y los refleje en su post.

CoriMorales

 

Sonia Sobrino de Mingos busca productos nacionales de alta calidad para hablar en su blog, y Naturalmente Mediterraneo le encantó. Nos habla del Jabón Limón Sal,  del Serum Oasis, y de la Mascarilla Rhassoul, y os cuenta nuestra historia y nuestro recorrido hasta llegar a lo que hoy somos.

SoniSobrino

 

Mª Inmaculada Arruñada Alvarez, escribe con todo lujo de detalles sobre nuestro bálsamo de Lavanda Romero: Componentes, elaboración, textura…

inmaculada

De nuevo queremos daros las gracias a todas las blogueras por vuestras palabras, por vuestra confianza y por compartir con el mundo vuestra experiencia con Naturalmente Mediterraneo. Ya sabéis dónde estamos y que estamos a vuestra disposición para lo que podáis necesitar.